Les questions d’épanouissement, de réalisation de soi et de bien-être me passionnent, tant  à titre personnel que professionnel, puisque je suis formatrice et coach depuis près de 30 ans ! Et mes proches citent souvent le goût de l’introspection comme l’une de mes caractéristiques majeures.

Je porte le même intérêt à l’énergétique. Le développement des connaissances sur la dimension quantique de la vie m’enthousiasme ; la science, la spiritualité et de nombreuses formes de sagesses ancestrales se conjuguent, convergent.

Je me suis souvent soignée par différentes approches énergétiques, lors de profondes remises en causes, ou parce que j’étais confrontée à des schémas répétitifs….procrastination, syndrome de l’imposteur, culpabilité excessive…je connais !

Tous ces soins furent  bénéfiques. Transformateurs. Je me suis alors graduellement  formée à des diverses approches énergétiques, quantiques et techniques psychocorporelles.

Toutefois il m’est arrivé de regretter que la prestation d’un professionnel, en dépit d’une pratique rigoureuse et maitrisée, ne soit pas accompagnée d’un temps d’échange, d’accompagnement qui m’aurait apporté meilleure compréhension, conscientisation de ce que je traversais, et meilleure intégration du soin.

Par ailleurs, il m’est fréquemment arrivé, lors d’un coaching en milieu professionnel, d’être face à une personne en souffrance sur différents plans de sa vie. L’étanchéité entre sphère personnelle et professionnelle est illusoire. Et j’éprouvais alors de la frustration car j’intervenais dans un cadre déontologique et professionnel qui ne permettait pas l’accompagnement global que je sentais plus judicieux.

Faire converger mes différents centres d’intérêt et compétences dans une offre qui les associe est alors devenu évident !

S’accepter, s’apprécier, accueillir ses émotions et non vouloir les dissimuler, regarder ses peurs, ses zones d’ombre, sans se juger, se traiter en ami…correspond à la posture qui favorise l’épanouissement et le bien-être.

C’est en s’acceptant que l’on devient la meilleure version de soi. Et s’accepter ne signifie pas se résigner.

Par ailleurs, comment espérer être bien traité par les autres, par nos proches, si nous ne nous traitons pas (ne nous acceptons pas) bien nous-même ?

Etre responsable, c’est être son propre soutien.

Voilà ce que signifie pour moi s’accueillir (ou s’accepter). Parfois l’éducation, les croyances, certaines blessures font que l’on ne parvient pas à cette posture sans accompagnement.